Çakralar ve Hayatınıza Etkisi: Kapandıklarında Hangi Sorunlar Ortaya Çıkıyor?

B

Bioenerjist Salih

Minik Işık
Çakralar ve Hayatınıza Etkisi: Kapandıklarında Hangi Sorunlar Ortaya Çıkıyor?
Merhaba dostlar! Bugün sizlere 7 temel çakrayı, bu enerji merkezlerinin tıkanması durumunda yaşanabilecek fiziksel/ruhsal sorunları, ve nasıl dengeye getirebileceğinizi anlatacağım. Binlerce yıllık kadim öğretilerden derlediğim bu bilgileri, modern yaşamla harmanlayarak paylaşıyorum.

1. Kök Çakra (Muladhara)​

  • Renk: Kırmızı
  • Yer: Kuyruk sokumu
  • Fiziksel Etki: Bağışıklık sistemi, kemikler, bacaklar.
  • Kapalıysa: Kilo kaybı/zayıflık, kabızlık, bel ağrısı, sürekli yorgunluk.
  • Ruhsal Etki: Para korkusu, güvensizlik, "yaşamak için mücadele" hissi.
Nasıl Açarım? Toprağa çıplak ayakla basın, kırmızı giyin, nar veya zencefil tüketin.

2. Sakral Çakra (Svadhisthana)​

  • Renk: Turuncu
  • Yer: Göbek deliğinin 2 parmak altı
  • Fiziksel Etki: Üreme organları, böbrekler, cinsel enerji.
  • Kapalıysa: Adet düzensizliği, cinsel isteksizlik, idrar yolu enfeksiyonu.
  • Ruhsal Etki: Suçluluk duygusu, duygusal donukluk, yaratıcılık kaybı.
Nasıl Açarım? Turuncu kumaşlarla dans edin, vanilya koklayın, kalça hareketleri yapın.

3. Solar Pleksus Çakra (Manipura)​

  • Renk: Sarı
  • Yer: Mide bölgesi
  • Fiziksel Etki: Sindirim sistemi, pankreas, karaciğer.
  • Kapalıysa: Mide ülseri, diyabet, iştah kaybı/aşırı yeme.
  • Ruhsal Etki: Özgüven eksikliği, kararsızlık, başkalarını memnun etme takıntısı.
Nasıl Açarım? Güneşe bakın, zerdeçal çayı için, "Ben güçlüyüm" mantrasını tekrarlayın.

4. Kalp Çakra (Anahata)​

  • Renk: Yeşil
  • Yer: Göğüs kafesi ortası
  • Fiziksel Etki: Kalp, akciğerler, dolaşım sistemi.
  • Kapalıysa: Göğüs ağrısı, tansiyon, nefes darlığı.
  • Ruhsal Etki: Kıskançlık, terk edilme korkusu, duvar örme.
Nasıl Açarım? Doğada zaman geçirin, yeşil renkli sebzeler yiyin, sevdiklerinize sarılın.

5. Boğaz Çakra (Vishuddha)​

  • Renk: Mavi
  • Yer: Boğaz
  • Fiziksel Etki: Tiroid, ses telleri, boyun omuru.
  • Kapalıysa: Boğaz ağrısı, guatr, kekemelik.
  • Ruhsal Etki: İfade edememe, yalan söyleme eğilimi, içe kapanıklık.
Nasıl Açarım? Şarkı söyleyin, mavi taş (aquamarine) takın, duygularınızı yazın.

6. Üçüncü Göz Çakra (Ajna)​

  • Renk: Çivit mavisi
  • Yer: Alnın ortası
  • Fiziksel Etki: Hipofiz bezi, gözler, baş ağrıları.
  • Kapalıysa: Migren, görme bozuklukları, uykusuzluk.
  • Ruhsal Etki: Karamsarlık, sezgilerin zayıflaması, amaçsızlık.
Nasıl Açarım? Lavanta yağı ile masaj yapın, meditasyonda "Om" sesi çıkarın, karanlıkta mum ışığına bakın.

7. Taç Çakra (Sahasrara)​

  • Renk: Mor/Beyaz
  • Yer: Kafatasının tepesi
  • Fiziksel Etki: Beyin, sinir sistemi, bağışıklık.
  • Kapalıysa: Kronik yorgunluk, depresyon, baş dönmesi.
  • Ruhsal Etki: Aidiyet eksikliği, maneviyattan kopma, anlamsızlık hissi.
Nasıl Açarım? Yoga Nidra yapın, ametist taşı kullanın, sessizlikte zaman geçirin.

Çakraları Dengelemenin 3 Evrensel Yolu​

  1. Renk Terapisi: Kapalı çakranın rengini giymek veya o renkteki meyveleri tüketmek.
  2. Ses Frekansları: Her çakraya özel mantralar (Örneğin; Kök çakra için "LAM").
  3. Doğal Taşlar: Çakranın üzerine uygun kristali koymak (Örneğin; Kalp çakrası için pembe kuvars).
 
Cevap yazmak için giriş yap yada kayıt ol.
Geri
Üst